tag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post843133096124356965..comments2023-11-02T08:13:55.524+00:00Comments on Rosângela Barbieri: Mexa-se: Caminhe e emagreça!Rô Barbierihttp://www.blogger.com/profile/05379498819939192618noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-42305189701592680572011-02-13T17:02:15.509+00:002011-02-13T17:02:15.509+00:00Uau, q post dez Rô!!!!!!!!! Amei.
Obrigada
bjsssUau, q post dez Rô!!!!!!!!! Amei.<br />Obrigada<br /><br />bjsssClauhttps://www.blogger.com/profile/01103153384120496148noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-80705137184558563232011-02-13T13:58:58.683+00:002011-02-13T13:58:58.683+00:00Amiga tá dificil viu! Sinto um corpo melhor mais a...Amiga tá dificil viu! Sinto um corpo melhor mais a balança não desce! Socorroooooo...Valquíriahttps://www.blogger.com/profile/02900230217517911036noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-57860440478186310622011-02-12T11:47:10.863+00:002011-02-12T11:47:10.863+00:00Adorei a lista.
já tá copiadinho no caderninho!
Va...Adorei a lista.<br />já tá copiadinho no caderninho!<br />Valeu a dica linda!<br />bjs!Fefahttps://www.blogger.com/profile/12098481171709897110noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-53194122944395172332011-02-12T04:03:59.841+00:002011-02-12T04:03:59.841+00:00Oi Ro, tudo bem?
Estamos organizando o nosso 3º E...Oi Ro, tudo bem?<br /><br />Estamos organizando o nosso 3º Encontro Lightchê, se você quiser participar ou receber mais informações, posso te adicionar a nossa lista de emails de blogueiras gaúchas. <br />Confirma no meu blog o seu interesse, ok?<br />Super beijo querida e parabéns pelos excelentes posts, sempre com dicas fantásticas!<br />*-*Michellehttp://www.felizemagrecimento.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-50491981909686636572011-02-12T00:54:25.553+00:002011-02-12T00:54:25.553+00:00Adoro caminhar! As caminhadas estão me ajudando mu...Adoro caminhar! As caminhadas estão me ajudando muito. Começo a andar e não quero mais parar. rsrsrsrs<br /><br />Quem me dera conseguir comer só isso. Se não comer alguma porcaria, nem consigo sair para caminha. Coisa de gorda!!!Anahttps://www.blogger.com/profile/00132932826951676136noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-57195881612853017872011-02-12T00:24:52.552+00:002011-02-12T00:24:52.552+00:00ameiiiiiiiiiii estava precisando muitoooo de um po...ameiiiiiiiiiii estava precisando muitoooo de um post desce, meu sofá suga todas minhas energias é verdade!!!<br />beijosssssMilenahttps://www.blogger.com/profile/16793583196714387101noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-79328856197503324942011-02-11T20:58:26.420+00:002011-02-11T20:58:26.420+00:00Ai Rosângela, estou precisando contratar aguém par...Ai Rosângela, estou precisando contratar aguém para me derrubar do sofá... Aff só quero deitar e sonhar... sniff, sniffAkasha Taltoshttps://www.blogger.com/profile/02115736741410492629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-55674317380218132852011-02-11T18:48:34.239+00:002011-02-11T18:48:34.239+00:00Oi, Ro!
Eu já estou nessa pegada, agora quero ver...Oi, Ro!<br /><br />Eu já estou nessa pegada, agora quero ver os resultados (apressada, não? rs)!<br />Adorei o post, bem informativo!<br /><br />Bjus, bom findi!Nathalia (Taia)https://www.blogger.com/profile/03845764926811281907noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-58850004497484904872011-02-11T16:08:47.040+00:002011-02-11T16:08:47.040+00:00Oi Ro. Caminhar é muito bom mesmo, devagar, rápido...Oi Ro. Caminhar é muito bom mesmo, devagar, rápido... o que importa é sair do sofá e praticar..... <br />Bom final de semana, bjkasCristianehttps://www.blogger.com/profile/08912397391705004039noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-35918708338663260142011-02-11T13:25:57.697+00:002011-02-11T13:25:57.697+00:00Oi Rô,
Adorei seu post*
Vamos juntas pra mais um...Oi Rô,<br /><br />Adorei seu post*<br /><br />Vamos juntas pra mais um findi!<br /><br />Beijussss*Marli*https://www.blogger.com/profile/12791990124104021745noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-59138869324958008872011-02-11T12:36:23.324+00:002011-02-11T12:36:23.324+00:00Adorei a informação.. vou começar a mudar o meu je...Adorei a informação.. vou começar a mudar o meu jeito de caminhar rs..<br />BjinhossLidiahttps://www.blogger.com/profile/03270676543614779892noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-66227094743480327132011-02-11T12:23:43.231+00:002011-02-11T12:23:43.231+00:00Adorei o post e é muito bom saber que algo que gos...Adorei o post e é muito bom saber que algo que gosto de fazer (caminhar) faz tão bem a saúde!!!!<br />BjocasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-55080834486542356302011-02-11T12:23:32.431+00:002011-02-11T12:23:32.431+00:00Adorei o post e é muito bom saber que algo que gos...Adorei o post e é muito bom saber que algo que gosto de fazer (caminhar) faz tão bem a saúde!!!!<br />BjocasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-47090989963416597492011-02-11T12:15:45.398+00:002011-02-11T12:15:45.398+00:00Mto rica a informação. Amei e curto mto andar!
Um...Mto rica a informação. Amei e curto mto andar!<br /><br />Um bjim light p tiKikihttps://www.blogger.com/profile/06201627574150775843noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-29760511775324130142011-02-11T12:01:32.065+00:002011-02-11T12:01:32.065+00:00Oi Diva
Ja tinha lido sobre isso, e achei bem int...Oi Diva<br /><br />Ja tinha lido sobre isso, e achei bem interessante, mas se fizer isso por 30min e pular os 20min, ja que agente ja tinha começado antes a caminhada, sera que da resultado tbm?<br />Outra coisa eu nao tenho o aparelho de medir a frequencia, como eu faço pra contar qdo corro?? rsrs Eu sei que o certo é contar pelo pulso por 1 min, mas complica né..rsrs<br /><br />E gostei das dicas de alimentação vejo que estou no caminho certo, tirando o jantar o resto ta legal.<br /><br />Beijos e mto obrigada pelas dicas com o pedometro e com as costas, estou bem hoje ja.<br /><br />Desculpe pelo jornal. rsrsGê Simõeshttps://www.blogger.com/profile/04633866697847643967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-12707939055979661432011-02-11T11:30:41.570+00:002011-02-11T11:30:41.570+00:00Bom dia!
O post é muito interessante! Vou por em ...Bom dia!<br /><br />O post é muito interessante! Vou por em prática.<br />Hj mesmo eu já caminhei por 1h e 20 min.<br />Bjus<br />GizaGihhttps://www.blogger.com/profile/04861091761108702322noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-10528754489390357652011-02-11T10:48:44.055+00:002011-02-11T10:48:44.055+00:00Oi Rô, que lindo que ficou o cardápio com os desen...Oi Rô, que lindo que ficou o cardápio com os desenhos, dá vontade de colar na geladeira rsrs<br /><br />Olha só, sobre o cálculo da frequência, li numa revista (vou procurar pra te mandar) que as mulheres o cálculo certo é 216 - idade, pois dizem que um estudo revelou que nosso coração é menor...<br /><br />Você está mais cercada de atletas e tem mais experiência no assunto, será que tem fundamento? e será que faz muita diferença?<br /><br />BeijoooosssAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-43883717185265811212011-02-11T10:48:30.516+00:002011-02-11T10:48:30.516+00:00claro, mais um post super útil.
bjsclaro, mais um post super útil.<br /><br />bjsFê Sobrinho Alveshttps://www.blogger.com/profile/03723863476494339945noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-70189234771058630702011-02-11T10:46:57.014+00:002011-02-11T10:46:57.014+00:00Adoreii tb a postagem....
eu adorooo caminhar, eu ...Adoreii tb a postagem....<br />eu adorooo caminhar, eu tenho uma esteira em casa e ajuda bastante viu....<br /><br />beijosBelhttps://www.blogger.com/profile/07613110942251117865noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-68968281232858846922011-02-11T10:36:37.462+00:002011-02-11T10:36:37.462+00:00Que maravilha de post Rô adorei, estou há dois dia...Que maravilha de post Rô adorei, estou há dois dias cortando o carbo a noite mas tá difícil amiga fico irritada acho que vou parar , na verdade estou acompanhando o meu marido pois o médico mandou ele fazer isso mas ... Um beijãoAnonymousnoreply@blogger.com