tag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post8608720500726241208..comments2023-11-02T08:13:55.524+00:00Comments on Rosângela Barbieri: Corrida: Manual do InicianteRô Barbierihttp://www.blogger.com/profile/05379498819939192618noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-47940880199405238502012-04-28T22:43:53.083+01:002012-04-28T22:43:53.083+01:00amei o video..mega fofo.
e a boa notícia é q 2a. f...amei o video..mega fofo.<br />e a boa notícia é q 2a. feira vou começar a treinar com uma assessoria de corrida..espero q eu me empolgue novamente. depois conto tudo.<br /><br />Beijosssssssssssssssss<br />┌──»ʍi૮ђα ツMicha Descontroladahttps://www.blogger.com/profile/13109477188588501536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-68877324011522096192012-04-28T17:06:34.166+01:002012-04-28T17:06:34.166+01:00Oiiiii, achei teu blog e sempre vou dar uma visita...Oiiiii, achei teu blog e sempre vou dar uma visitada. Bem,eu casei faz dois anos e pesava 54kg, agora aumentei muitoo de peso esyou atualmente pesando quase 64! Nossa!Isso esta me incomodando muito! Quando vi que era possivel ter um corpo legal, hoje mesmo vou começar a fazer exercícios!<br />Um beijoooo!Girlanehttps://www.blogger.com/profile/04379703950480678591noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-19693754972123865402012-04-27T18:32:32.259+01:002012-04-27T18:32:32.259+01:00ai maiga...com certeza esse manual vai me ajudar m...ai maiga...com certeza esse manual vai me ajudar muito...queria te pedir uns conselhos... eu consigo correr, mas chega um certo ponto que minha respiração me atrapalha...eu não consigo continuar...tem alguma dica??? bjos ((te adoro, te sigo, te admiro...rs só pra te lembrar)) rs*♥*VAN* Emagrecendo...https://www.blogger.com/profile/00683632561007379154noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-12469397347300891452012-04-27T03:01:16.798+01:002012-04-27T03:01:16.798+01:00Legal esse manual para iniciantes. Muitas informaç...Legal esse manual para iniciantes. Muitas informações importantes concentradas num lugar só.<br /><br />Gostei também do vídeo.<br /><br />AbçsDanilo Confessorhttps://www.blogger.com/profile/04850294413831440603noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-23193746296431666722012-04-26T21:35:41.860+01:002012-04-26T21:35:41.860+01:00Boa lembrança, Rô ! Para o pessoal que está começa...Boa lembrança, Rô ! Para o pessoal que está começando, este manual é ótimo (eu já tinha lido ele, também). Hoje estou relatando uma melhora sensível de saúde (em mim), em função da atividade física. Beijão.ivana.https://www.blogger.com/profile/08700365457334122056noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-87009849438096548022012-04-26T19:19:05.219+01:002012-04-26T19:19:05.219+01:00Boa tarde minha fonte de inspiraçãoooo..
Adoreiii....Boa tarde minha fonte de inspiraçãoooo..<br />Adoreiii...pq iniciante é metida(euzinha) a querer fazer tudo de uma vez...kkkkk<br />BeijossssssssssAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-90736799243861231882012-04-26T17:59:41.349+01:002012-04-26T17:59:41.349+01:00ai sacola...perdi o coment...rssss
otimas ficas a...ai sacola...perdi o coment...rssss<br /><br />otimas ficas amiga, iniciar é so dar o ponta pé no marco um, nao é marco zero nao...depois, pega-se gosto pela coisa e vai que vai...hahaha<br />bjsPaulahttps://www.blogger.com/profile/11483869735700413699noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-68417489989423630602012-04-26T17:51:51.536+01:002012-04-26T17:51:51.536+01:00adorei o manual!!!
beijosadorei o manual!!!<br />beijosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-15555639984607391172012-04-26T17:28:57.192+01:002012-04-26T17:28:57.192+01:00. vc não imagina como sou sua fã!
. bj. fique com .... vc não imagina como sou sua fã!<br />. bj. fique com DEUS.LEILA DINIZ ADVOGADA INQUIETA (♥clique aqui♥)https://www.blogger.com/profile/04499976090953745371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-19931087843282396922012-04-26T16:35:36.363+01:002012-04-26T16:35:36.363+01:00Bem interessante este manual.
Tá lindona na foto =...Bem interessante este manual.<br />Tá lindona na foto =]Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-65610962270496451342012-04-26T15:57:20.114+01:002012-04-26T15:57:20.114+01:00PARABÉNS!
Li sua história, via sua determinação e ...PARABÉNS!<br />Li sua história, via sua determinação e parabéns vc é uma mulher vencedora, de fibra e com muita garra. amei o seu blog.<br />Tem sorteios no meu blog, aguardo sua visita e participação.<br />Beijos<br />http://www.esquentandooclima.blogspot.com.br/Vall Messhttps://www.blogger.com/profile/09285390593094147834noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-58492738585364350912012-04-26T15:26:10.092+01:002012-04-26T15:26:10.092+01:00Mto bom mesmo!!
ótimo FDS Rô Linda!Mto bom mesmo!!<br />ótimo FDS Rô Linda!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7417824088089193097.post-50375839444881803742012-04-26T15:21:32.585+01:002012-04-26T15:21:32.585+01:00Mto bom esse manual do iniciante...quero começa a ...Mto bom esse manual do iniciante...quero começa a corre na academia...mas nossa moro de medo de cair, ou não conseguir.....é mto complexo isso....Kaka Lummahttps://www.blogger.com/profile/05918834334489298020noreply@blogger.com