A convite da minha querida amiga Flávia Cáritas, sou colunista do Blogosfera Light juntamente com a Lilian Diarréia de Pensamentos.
Vai lá conhecer e deixe sua opinião: Blogosfera Light
Depois de emagrecer mais de 30kg, viciada em corrida de rua e tentando manter um estilo de vida saudável. Vivendo uma nova experiência de morar fora do Brasil, em Portugal.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Torta de Atum Low Carb - Sem farinha
Gosto mesmo de receitinhas práticas, simples de fazer e saudáveis. Essa tortinha de atum faço todas as semanas, rende 7 a 8 porções. Fi...
-
É só clicar na foto que amplia Que tal um antes e depois para começar bem o ano? Lembrando que Reeducação alimentar e atividade física nã... -
Receita maravilhosa de Petit Gateau do Wagner Andrade Ingredientes 250g chocolate 70% ou 60% 5 gemas 5 ovos completos 30 gotas de st... -
A música pode ser um bom estímulo na corrida, alguns adoram, outras não gostam muito. Sou de fases, alguns meses adoro treinar com músic...
Que sensacional ♥
ResponderExcluir