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Calendário de Corridas

Corridas 2015
31/01 TTT- Travessia Torres Tramandaí
21/02 Summer Night Run
14/03 Poa Night Run
11/04 Night Run 
27/04 Meia Maratona de POA 
17/05 Poa Day Run 
23/05 Wine Run 
14/06 Maratona Internacional de POA
28/06 Circuito das Estações Etapa Inverno 
 
 

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Corridas 2014
25/01 TTT Travessia Torres Tramandaí
15/02 Summer Night Run
09/03 Circuito das Estações
15/03 Poa Night Run
23/03 Golder Four Asics
05/04 Wine Run
13/04 Poa Day Run
27/04 Meia Maratona de Porto Alegre
18/05 Maratona Internacional de Porto Alegre
19/07 Night Run 
19/07 Gramado Adventure
27/07 Mizuno Half Marathon 21km
10/08 Poa Day Run
17/08 Corrida da Sogipa
24/08 Circuito das Estações - Primavera 
09/11 Let's Run  
16/11 Corrida Pela Vida 
23/11 Poa Day Run
30/11 Corrida do Grêmio
06/12 Maratona da Caixa do Rio Grande do Sul
21/12 Corrida do Inter

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Corridas 2013
26/01 Travessia Torres Tramandaí
16/02 Summer Night Run
03/03 Circuito das Estações Adidas - Outono
16/03 Poa Night Run
24/03 Corrida Aniversário de Porto Alegre
28/04 Meia Maratona de Porto Alegre
19/05 Poa Day Run
16/06 Maratona Internacional de Porto Alegre
22/06 Gramado Adventure
30/06 Golden Four Asics
04/08 Corrida e Caminhada da Esperança
11/08 Poa Day Run
25/08 Circuito das Estações Adidas - Primavera
01/09 Circuito de Corridas Caixa
14/09 Mountain Do Canela
15/09 Track & Field Run Series
03/11 Mizuno 10 Miles Series


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Corridas 2012
11/02 Summer Night Run 
04/03 Circuito das Estações Adidas- Outono
18/03 Circuito Athenas
15/04 Track&Field Run Series
22/04 Circuito EcoRun
29/04 Meia Maratona do Corpa
06/05 Poa Day Run
20/05 Circuito das Estações Adidas- Inverno
03/06 Maratona Internacional de Porto Alegre
01/07 Circuito Athenas Etapa 2
08/07 10 Milhas Puma
12/08 Poa Day Run Etapa 2
05/08 Corrida Esperança
19/08 Circuito das Estações - Primavera
26/08 Corrida da Sogipa 
02/09 Circuito Caixa
16/09 Circuito WRun
22/09 Poa Night Run
30/09 Corrida Pela Vida
14/10 Circuito Athenas Etapa 3
27/10 Fila Night Run
02 e 03/11 Correndo 24Horas
25/11 Poa Day Run - 3 Etapa
01/12 Corrida Monumental - Grêmio
02/12 10 Milhas Mizuno
09/12 Circuito Adidas Verão
31/12 São Silvestre-SP

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Corridas 2011
13/03 Circuito das Estações Adidas 5km OK
10/04 Track & Field 5km OK
17/04 Eco Run 5km OK
01/05 Poa Day Run 5km OK
15/05 Corrida p/ Vencer o Diabetes 4km OK
22/05 Maratona Internacional Porto Alegre 10km OK
05/06 Circuito das Estações Adidas 10km OK
14/08 Poa Day Run 8km OK
20/08 Caminhada Lightchê
21/08 Circuito Athenas 10km OK
28/08 Circuito Adidas OK
09 e 10/09 Correndo 24h OK
11/09 Mizuno 10 Milhas OK
24/09 Poa Night Run  10km - OK
09/10 Circuito Athenas - 2ª Etapa OK
29/10 Fila Night Run OK
30/10 Circuito Corridas da Caixa OK
06/11 Maratona Paquetá Asics OK
20/11 Poa Day Run  OK
27/11 Circuito Athenas 3ª Etapa
04/12 Circuito Corrida Longevidade Bradesco
11/12 Circuito Adidas

2010
30/01 Summer Night Run -5km OK
14/03 Circuito Adidas- 5km OK
18/04 Eco Run-5km OK
24/04 Meia Maratona Corpa-5km Ok
23/05 Maratona Poa(revezamento42km) 5.270m(cada um)OK
30/05 Circuito Adidas-5km OK
20/06 Corrida da Caixa-5km OK
27/06 10 Milhas Mizuno-8km OK
18/07 Maratona RJ Family Run-6km OK
29/08 Circuito Adidas-10km OK
12/09 Corrida da Longevidade-6km OK
25/09 Poa Night Run-10km OK
07/11 6ª Maratona de Revezamento Paquetá Esportes ASICS OK
12/12 Circuito Adidas 5km OK

2009
21/06 Circuito Adidas Inverno5km  Início de tudo OK
24/08 Circuito Adidas Primavera 5km OK
30/08 Circuito Caixa 5km OK
13/09 Track Field 5km OK
07/11 Fila Night Run - SP 5km OK
15/11 Maratona Paquetá Asics 5km OK
06/12 Poa Night Run 5km OK
13/12 Circuito Adidas Verão 5km OK











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Opções de acompanhamentos que super combinam: whey, leite em pó, pasta de amendoim, banana, morango, canela, coco ralado.
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