sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Projeto Shortinho:Preencha o Formulário Final

Olá Pessoal!
Como foram no Projeto Shortinho?

Só para relembrar:
O Projeto Shortinho para mim é motivação para continuar focada no meu estilo de vida saudável, acredito fielmente que este deve ser 12 meses durante o ano, todos os anos. Sonhei muito, busquei muito para estar assim, me sentir bem, saudável, não é uma questão de "viver em dieta", é uma questão de me sentir bem comigo mesma, autoestima em dia, dar o exemplo para minha filha, além de colher bons frutos e resultados que me dão prazer com minhas atitudes.

Como eu disse aqui no blog essa semana:
Cansativo? Difícil? Complicado? 
Se fosse fácil não seria treino, não precisaríamos de persistência, determinação e paciência... fácil é passeio no shopping, fácil é engordar, fácil é ficar no sofá!

Vamos continuar focados, determinados em manter nosso estilo de vida saudável? Quem quer realmente, tem que fazer e mudar sua atitude para comemorar nossas conquistas!

Chegou a hora...vamos preencher o formulário:



7 comentários:

Torta de Atum Low Carb - Sem farinha

Gosto mesmo de receitinhas práticas, simples de fazer e saudáveis. Essa tortinha de atum faço todas as semanas, rende 7 a 8 porções. Fi...