Saiu uma matéria na Revista Viva Mais sobre mix de óleos e como podem auxiliar no emagrecimento.
Minha super nutricionista e amiga Adriane Rodriguez está colaborando com ótimas dicas nesta matéria e a linda Nelita que também é minha amiga e parceira de treino, conta como emagreceu 20kg, mudou sua rotina e agora está toda poderosa e mais gata!!!!
Parabéns meninas, que orgulho tenho de vocês, merecem todo reconhecimento :)
Ai que inveja branca que tenho dessa moça... Ro... qual oleo ce me indica? (ta... junto com o lipo6 hahah)
ResponderExcluirAlém do óleo bronzeador da Li, pode ser óleo de cártamo, mas eu não indiquei nada :P
ExcluirTipossim... Ro nao indica nada! por conta e risco meu... A liperonica tem inveja de minha cutis alva! hahahah Vou tomar esse troco aih... vamo vê!
ExcluirA gostosaa da Nelita! *-*
ResponderExcluirPARABENS PELA MATÉRIA e para a Lilian eu aconselho oléo de bronzear sua branquela hahahahaha
Bom fds Rô!!!!
Bjo
Oii Rô!!
ResponderExcluirA chia e a linhaça eu já consumo, mas o óleo de coco eu já ouvi falar tãooo mal que tenho medo ;xx
Vi que vc consome pholia magra, eu tou tomando em capsula... será que ajuda?
beijos beijos e bom fds! :)
Oie lindona
ExcluirEstou tomando o chá de pholia magra - folhas secas, comecei essa semana ;)
Beijoss
oiiii
ResponderExcluirUhu... essas magrelas são um sucesso!!!
Parabéns!!
Preciso passar na banca.
Beijos
Esta matéria da VivaMais é ótima. E as dicas da Adriane, também. Realmente, tais produtos ajudam bastante. Sou consumidora da chia e do cártamo e aprovo. Beijo, amiga.
ResponderExcluirSaudades desse cantinho super-hiper inspirador!!!
ResponderExcluirAmei suas fotos do post anterior, barriga chapadíssima...uhoolll!!!
Beijos
Oieee... Tem selinho pra vc no meu blog.
ResponderExcluirBeijos
Renatinha
www.nuncaetardeparamudar.blogspot.com
Oi amiga!
ResponderExcluirVenho aqui te deixar uma palavrinha de ânimo para esse fim de semana:
De repente, a vida te vira do avesso, e, assim você descobre que o avesso é o seu lado certo.
Tem coisas na vida que às vezes a gente não perde, a gente se livra.
Boa noite.
eu adoro o de linhaça
ResponderExcluirque prendi a usar contigo...obrigadaaaaaa
bjo
Já comprei a revista!!
ResponderExcluirAdorei as dicas, mas será que a nutri libera esses óleos??? hummm, vou perguntar pra ela!!!
Beijos Rô e mandei beijos pra Nelita (morro de inveja dessas pernas).
Joseane B.
Hehehe olha eu ai!!
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