O que você está fazendo para cumprir suas promessas de ano novo?
Lembre-se: A vida é agora, você só muda se suas atitudes mudarem também! Não existe conquistas sem esforço, sem renúncias!
Tenha muita paciência para esperar os resultados, foco em seu objetivo, disciplina para conquistar o que você deseja!
Emagrecimento saudável exige tempo, dedicação e muita disciplina. Não esqueça dos exercícios físicos, são essenciais para sua mudança, aliviam o stress, proporciona uma sensação incrível de bem bem estar, faz você se sentir muito melhor, além das mudanças físicas visíveis.
Reclamar não resolve nada, não fique parado, mexa-se!!!!
Quando o meio do ano começa a se aproximar... é porque a coisa ficou séria! rsrsrsrs
ResponderExcluirbeijos Ro e vamo que vamo!
eu to firme na promessa lol ... ótimo mês ..beijos.
ResponderExcluirOi flor, voltei hj a postar no meu blog e descobri o seu através de uma das meninas que eu já seguia..
ResponderExcluirAdorei e estou te seguindo!!!
Se puder, dá uma passada lá no meu cantinho pra conhecer depois, ele ficou abandonado, mas agora to voltando com força total!!
Bjus, desejo muito sucesso pra vc!!! =)
Adorei seu blog!! Eu emagreci 23 kilos com reeducaçao alimentar e mta atividade fisica, voltei a praticar esporte que sempre foi minha grande paixão e me apaixonei pela academia!!! Me sinto mto mais feliz e com uma vida mto mais saudável! Levo todos os dias comigo foco, força, fé, determinação!! A mudança só depende de nós, basta querer e acreditar na nossa força!!! Vou sempre aompanhar seu blog para me motivar sempre mais!!!adoreii!!!bjs :)
ResponderExcluirOi Ro... ótimo post viu, me fez parar para pensar... sabias palavras..
ResponderExcluirAmo teu cantinho...
bjss
Silvia Nunes
www.euqueropossoeconsigosim.blogspot.com.br
Oi Rô.
ResponderExcluirAté postei essa imagem no meu blog.
Vou Recomeçar!
VAleu Rô.
bj
Post perfeito!!!! Adoro vc me inspirei em ti pra começar a correr! E agora nem penso em parar!
ResponderExcluirBeijos
Exatamente, quase na metade do ano e eu resolvi voltar para a Ra no mes passado.... =(
ResponderExcluirMas agora estou ak firme e forte, mudando ja....
Otimo Fim de Semana Ro, beijinhos *-*
Parece que foi feito pra mim , pra me acordar , Obrigado ! Post maravilhoso.
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirEstimulante, guria ! Beijo.
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