quinta-feira, 25 de março de 2010

Mexa-se!!!


“Não pergunte o que seu corpo pode fazer por você. Pergunte o que você pode fazer pelo seu corpo."

“Uma jornada de milhares de quilômetros começa com um passo” (Abrahan Lincoln)

“Não adiantava perder peso se minha cabeça continuava gorda. O visível (corpo) ficava diferente; o invisível (mente) ficava igual. Até que um dia resolvi mudar. Mexer primeiro no invisível. Eu precisava trabalhar a minha cabeça para querer ser magra e essa força mental seria a base da minha transformação” (Lucília Diniz – O prazer de viver light)

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