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Eco Run..Eu fui \o/

Foto que ganhei da Linda Bebel Osório, adorei...obrigada querida :)


Neste domingo 22/04 aconteceu em  Porto Alegre o circuito Eco Run 2012, circuito que além de ter seu compromisso com o esporte, leva informação sobre sustentabilidade e meio ambiente. A prova teve distâncias de 10 km e 5 km, com largada às 8h.
Eu corri 10km, no momento da largada estava fazendo 13.C com ventinho gelado na orla do Guaiba...a primeira corrida do ano com temperatura mais baixa....isso que ainda estamos no outono, imagina no inverno! Trabalho mental forte para "abstrair" o frio quando ele vier para valer..ai ai ai!


Alongamento e aquecimento antes da largada 

Um antes e depois para mostrar a diferença e o bem enorme que a reeducação alimentar e atividade física podem fazer por mim, por minha saúde, pela minha autoestima e meu bem estar.
Mexa-se...você também pode!


Depois de correr 10km, com minha medalha e o catavento :)


"Só se pode alcançar um grande êxito quando nos mantemos fiéis a nós mesmos." Friedrich Nietzsche


Já preencheu o formulário com o Resultado final do Desafio da Rô? Está no post abaixo ;)

Comentários

  1. menina teve um evento desses aki na cidade e eskeci vc acredita .. me odiei por isso .... boas fotos... beijos ..otima semana...

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  2. Correr com 13º? Como? Vcs ficaram brincando de estátua q eu sei. =P

    Não me conformo em Fortaleza não ter uma corrida assim. =(

    Parabéns!!

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  3. oiii

    Tô aqui esperando as fotos abrirem, assim não vale...rsrs

    Parabéns por mais uma corrida, vou continuar esperando pra ver se as fotos vão abrir...

    Beijos e ótima semana Magrela Linda

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  4. Oiii

    Abriu...
    Parabéns por todo o progresso, e aja coragem de correr nesse friozinho... se bem que vc é guerreira e nada impede vc de chegar aonde quer.
    Tá linda nas fotos.

    Beijos

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  5. Parabens Ro. Olha, esse mes eu descobri que correr no outono/inverno e a melhor temperatura. Pois, no verao, calor e um nojo. Beijokas

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  6. presentaço essa foto maravilhosa q sua amiga tirou. adorei!!!

    eita q aí já tá bem frio.

    Uma ótima semana para você!
    Beijosssssssssssssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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  7. brrrrrrrr...friozinho!!!

    foto linda!
    gostei!

    parabens por mais essa prova!

    bjs

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  8. Como é bom esse ambiente de corrida, né! Pessoas agradáveis, bem humoradas, em busca de habitos saudáveis... Gosto muito!!!! Aqui a EcoRun do Rio será em junho e eu vou \o/
    Beijos

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  9. Parabéns! Eu acredito q deve ser muito bom praticar corrida,mas eu ainda não me sinto confortável pra isso,isso pelo meu peso q ainda afeta minhas articulações,mas vc tá de parabéns 10km no frio é um desafio mesmo!!
    Bjo

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  10. Que linda que vc é! Parabéns!
    Beijos! Boa semana

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  11. Ta gata como sempre nas fotos.....
    Bjo

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  12. oi flor

    ainda não recebi os smart life..nem sei se é assim que escreve hehe..
    achei estranho, pq se eles mandaram na segunda ja deveria estar aqui.

    bjao e boa segunda

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    Respostas
    1. Bethynha,eles colocaram no correio, vem de SP, demora mais de uma semana para chegar.
      Bjs

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  13. Aiii, amiga, e que venha o frio, somos gaúchas, podemos com ele rsrs ... Uma bela prova, sem sombra de dúvida, apesar do friozinho !! Adorei ter estado por lá, mesmo sentindo dificuldade na respiração (não sincronizei legal). Parabéns pela prova, pelo resultado, por tudo, és uma vencedora, também ! Um beijo carinhoso (faltou nossa fotinho, né ? Uma lástima !!).

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  14. Parabéns por mais uma prova cumprida bonitona!!! Bjos

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  15. ah vem de sampa...por isso..eu pensava que vinha de poa mesmo..hehehe
    vou ficar no aguardo..super ansiosa
    bjao

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  16. Amiga,
    Um elogio vindo de vc vale demais, obg pelo incentivo e apoio constante a esses nosso mundinho da blogosfera!!!!
    BJbj CRis.

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