Hoje tem Post meu:
Uma ótima novidade, o Wagner Andrade estará compartilhando suas deliciosas receitas aqui no blog, todas produzidas por ele, receitas leves que valem a pena experimentar, para estreia temos esse delicioso Bolo de Cenoura.
Bolo de cenoura Proteico com farinha de coco e farelo aveia
Ingredientes:
-3 cenouras média
- 6 claras
- Essência de baunilha
- Stevia 40 a 50 gotas
- 50ml de água fervente
- Fermento 1 colher de chá
Opções de acompanhamentos que super combinam: whey, leite em pó, pasta de amendoim, banana, morango, canela, coco ralado.
- 3 ovos
- 150g de farinha de coco - 150g de farelo de aveia
- 90g de chocolate 60% a 70% cacau cobertura
1. No liquidificador bata as cenouras picadas, ovos, claras, baunilha e o adoçante por volta de 1 a 2 minutos até as cenouras ficarem bem processadas.
2. Agora acrescente as farinhas de coco e farelo de aveia e misture com uma colher, aos poucos acrescente a água fervente até que a massa fique pastosa e por último o fermento químico. Leve ao forno pré-a…
Bolo de cenoura Proteico com farinha de coco e farelo aveia
Ingredientes:
-3 cenouras média
- 6 claras
- Essência de baunilha
- Stevia 40 a 50 gotas
- 50ml de água fervente
- Fermento 1 colher de chá
Opções de acompanhamentos que super combinam: whey, leite em pó, pasta de amendoim, banana, morango, canela, coco ralado.
- 3 ovos
- 150g de farinha de coco - 150g de farelo de aveia
- 90g de chocolate 60% a 70% cacau cobertura
1. No liquidificador bata as cenouras picadas, ovos, claras, baunilha e o adoçante por volta de 1 a 2 minutos até as cenouras ficarem bem processadas.
2. Agora acrescente as farinhas de coco e farelo de aveia e misture com uma colher, aos poucos acrescente a água fervente até que a massa fique pastosa e por último o fermento químico. Leve ao forno pré-a…
Parabéns pra Mey!! \o/
ResponderExcluirParabens pra Mey...beijocas e um otimo findi!
ResponderExcluirLegal!! faça bom uso!! E depois nos conte do feijão branco..rs.
ResponderExcluirBeijos!!
Parabens para Mey!Bom fim de semana a todas...
ResponderExcluirOiii
ResponderExcluirParabens pra Mey...
Agora ela bate a meta... afinal pra mim foi assim...A farinha ajudou mto, o problema foi meu estomago chato acostumar com ela...rs
Beijos
PArabéns pra Mey!! Que ela aproveite bastante o prêmio!
ResponderExcluirParabens a ganhadora DELICIAAA..rsrs
ResponderExcluirOie Rô,olha estou bem melhor,meu tratamento vai ate sexta,tomando muitos remedios entre eles a temivel injecao de corticoide..afffff
assim que for no retorno do medico te aviso
te mantenho informada
Bj
Lindo Findi
Fica com Deus:)
AMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEI
ResponderExcluirOBRIGADOOOOOOOOOOOOO MINHA LINDA
ADOREI DE VERDADE
RSSS
BJSSSSSS
Oi Rô!
ResponderExcluirAdorei te conhecer! Vc é um amor de pessoa! :)
Beijos