Corrida, frio e superação

Foi realizada neste domingo (5), em Porto Alegre-RS, a prova da etapa de inverno do Circuito das Estações Adidas. Com largada às 9h, a prova reuniu cerca de 4.500 corredores nos percursos de 5 km e 10 km, que enfrentaram o clima frio, com termômetro marcando 7.C

Eu e meu amigo Mágnor encaramos os 10km. Para mim essa corrida foi um momento de superação física e psicológica, pois moro há 7 anos no Rio Grande do Sul e ainda sofro com o frio intenso daqui. A corrida aconteceu na margem do Rio Guaíba, ar gelado e úmido dificultando ainda mais a respiração.

A parceria e amizade neste momento foram fundamentais, pois eu e o Mágnor decidimos juntos que enfrentaríamos os 10km e não pararíamos nos 5km. Determinação e amizade foram essenciais!

Determinação e força de vontade caminham juntas para qualquer objetivo traçado, seja emagrecimento, seja atividade física, na alimentação, em tudo...dê o primeiro passo, persista, tenha paciência que os resultados chegam! Não espere nada do dia para noite, só conseguimos com muita coragem,  atitude e força de vontade para mudar.

Muitas pessoas me perguntam quantos quilos eu tinha quando comecei a correr. Na corrida, independente do peso e da idade, o importante é consultar um médico, se estiver tudo ok, vá em frente, mexa-se e busque suas conquistas!

Essa foi a minha 29.a Corrida, encaramos os 10km e ao final aquela sensação maravilhosa de superação e missão cumprida! Amo endorfina!

Na foto abaixo, Mágnor, Eu, e nossos amigos cariocas que vieram participar da Adidas em Porto Alegre e passar frio: Félix e Ana.