Atendendo a pedidos...mais um sorteio:
NÃO ESQUEÇAM DAS REGRAS !!!
Quer ganhar um pote de 100g de Farinha de Feijão Branco auxiliar sua Reeducação Alimentar ???
Regras:
1- Ser Seguirdor(a) do Blog
2-Deixar comentário com seu nome, e-mail endereço do blog(se tiver) e cidade dizendo que quer participar do sorteio.
3- Morar no Brasil ( desculpem minhas amigas de fora)
O Sorteio acontecerá dia 22/09/10
Benefícios do Feijão Branco:
Farinha de feijão branco aumenta a saciedade, mas consumo deve ser moderado
Rico em fibras e proteínas, ele é um aliado da sua dieta
As propriedades do feijão branco colocaram este alimento na lista dos mais procurados por quem quer perder peso ou enfrenta uma dieta restritiva. Mas porque esse alimento ganhou fama tão repentina? Sua farinha promete favorecer o emagrecimento e a redução dos níveis de açúcar no sangue. "A responsável é a proteína presente nesse feijão, a faseolamina, que inibe a absorção de glicose (amido) pelo organismo, sendo importante para o controle do diabetes", explica a nutricionista Renata Ramos, da Universidade Unisinos.
Entretanto, por ser uma proteína, a faseolamina é desnaturada quando cozida. Sendo assim, para aproveitar ao máximo os benefícios desse alimento, a melhor maneira de consumi-lo é na forma de farinha. Para obter essa consistência, após lavar e secar o feijão, bata-o no liquidificador, peneire e conserve em geladeira.
Emagrece mesmo?
Os benefícios da farinha de feijão branco para a dieta estão relacionados, principalmente a quantidade de fibras que carrega. "As fibras são parte essencial do bom funcionamento do intestino e ajudam a dar uma maior sensação de saciedade, importante para o emagrecimento", explica a nutricionista da Unisinos, no Rio Grande do Sul. Além da farinha, Renata defende o consumo de todos os tipos de feijões, pois são ricos em fibras. "O feijão é uma das principais fontes de fibras encontrada no cardápio da dieta popular do brasileiro". "Considero o feijão melhor do que a soja, pois, apesar de não possuir as isoflavonas, ele é mais versátil e já caiu no gosto do brasileiro".
Ela tem o poder de inibir enzimas responsáveis pela disgestão e absorçãode carboidratos (como pães, massas, batatas, arroz, doces e etc.) Ajuda a reduzir as taxas de glicose permitindo que a fome fique sob controle. Com menos fome, seu organismo vai buscar energia nos estoques de gordura do abdômen. para completar, ela também regulariza o trânsito intestinal, ajudando e mandar embora os excessos consumidos.
Minha Vida
Revista Emagreça Já
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Vamos lá, tentar a sorte!
ResponderExcluirMágnor - Canoas RS
Eu quero participar do sorteio
ResponderExcluirAnne oliiveiira ( Gleizeane )
anneoliiveiira2010.blogspot.com
Madre de Deus -Ba
ah antes que eu esqueça tenha um lindo e maravilhoso FINDy bjus no ♥
ResponderExcluirOiii Flor!
ResponderExcluirTenha um ótimo fds!!!
Beijosss!!!
Eu tbm quero participar!!!
ResponderExcluirMya Schroeder
Email: mya.schroeder@hotmail.com
website: www.diariodamya.blogspot.com
Sou de Joinville-SC
Bigada...hehehe
Bjs
Mya
OLAA QUERO PARTICIPAR
ResponderExcluirSIMONNY_MOR@HOTMAIL.COM
CIDADE GARÇA-SP
BLOG http://simonnymorgado.blogspot.com/
BJOSS
OI AMIGA,POIS É...QUERO PARTICPAR DE NOVO,VAMOS TENTAR A SORTE.
ResponderExcluirNOME:ANA DOMANSKI
E-MAIL:ana-domanski@hotmail.com
domanski-emagrecendocomsaude.blogspot.com
Moro na cidade de:NOVA VIÇOSA BA
1000BJS,TENHA UM OTIMO FINAL DE SEMANA.
Oba!
ResponderExcluirQuero participar!
Nome: Francys Lara
E-mal: francys_lara@yahoo.com.br
Blog: eufacoinhasescolhas.blogspot.com
Cidade: Barbacena/MG - Brasil
Bjocas
Oiiiii...Rô,
ResponderExcluirque legal sorteioooooooo...
Amiga hoje postei um video sob essa farinha agora vou comprementa-la com seu link tá!
Eu tbm quero participar!!!!
Nome:Dany
e-mail:dani_anabeatriz@hotmail.com
website:http://dany-simplismentedani.blogspot.com/
Sou de:Itajai-SC
Tenha um ótimo final de semana!
Bjinhos Flor
Eu quero ganhar
ResponderExcluirLuciana Pinheiro
Rio de Janeiro
www.luslim.blogspot.com
lupinheirorj@gmail.com
bj flor
Dessa vez eu quem vou ganhar!!! hahahaha
ResponderExcluirNome: Carla Caroline
Cidade: Goiania-GO
http://sermagraeuposso.blogspot.com
email: carla.caroline91@gmail.com
Tem mais??Esse eu levo heim!rsrs
ResponderExcluirEmiliane Torres
emilianetorres@yahoo.com.br
www.aqueleemquetudocomecou.blogspot.com
Beijoooo
¨te mandei e-mail!
ótimo final de semana
Tamy Souza
ResponderExcluirtamyemagrecendo.blogspot.com
Valença-bahia
Oi. Vc é um amor mesmo, mas um sorteio maravilhoso, espero ter mais sorte dessa vez, vamos lá:
ResponderExcluirNome: Cristiane
e-mail: criskunzlerdasilva@hotmail.com
blog: crisksilva.blogspot.com
Guaiba -RS
Eu quero!! Eu quero!! Taciana!! Macaé, RJ!! tacicorrendoatras.blogspot.com!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirOi Rô, passando só para desejar um ótimo FDS.
ResponderExcluirBjs magrelaaaaaaaaaaaaaa
Lu
Oi Rô.
ResponderExcluirEu quero participar no Sorteio.
Tatiane Schmidt
thaty_salles@hotmail.com
thaty25.blogspot.com
Primavera do Leste/MT
Bj,
Ótimo fds p vc.
oi Rosangela!!!
ResponderExcluirOba sorteio de novo eu quero participar!!!
Déia Rabelo
Florianópolis - sc
aied74@hotmail.com
http://deiarabelo74.blogspot.com/
beijinhosssss
vou tentar a sorte tb,porque to precisando dessa ajuda da farinha!!!já sou seguidora!!sou de NH, meu blog:elianasofiakohldecesaro.blogspot.com
ResponderExcluire.mail:escesaro@terra.com.br
bjos
Dessa vez eu vou ganhar!
ResponderExcluirQuero participar do sorteio.
Valquíria Duarte
vallminha@gmail.com
Jaraguá-GO
http://magralogologo.blogspot.com/
Beijos...
Oi lindona
ResponderExcluirQuero participar
danielle.cesario@bol.com.br
Magé-Rio de Janeiro
Blog: voupesar60denovo.blogspot.com
bjinhus
Estou dentro tudo que pder ajudar na R.A eu topo...
ResponderExcluirComecei a tomar o oleo de cartamo ontem espero ver resultados, Hehehe
Beijinhos
quero particpar!
ResponderExcluirMidi Santos
midisantos@ig.com.br
São Paulo SP
beijos Rô
Oi minha linda, que bom que dessa vez conseguirei participar do sorteio.
ResponderExcluirMeus dados:
Nome: Ana Paula Ciriano Santos
E-mail:anapaulaciriano@hotmail.com
Blog: http://aninhacontagem.blogspot.com
Cidade: Contagem / Minas Gerais
Bjkas e tenha um bom domingo!!!!!
Obrigada pelos recadinho sempre amiga !
ResponderExcluirDizem que o feijao branco é otimo né ??
Beijao e bom domingo!
QUERO PARTICIPAR
ResponderExcluirFlávia Natielli
Belo Horizonte - MG
naodesistodeficarmagra.blogspot.com
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirGabriella Nogueira
ResponderExcluirIpatinga-MG
garotaplusize.blogspot.com
Eu tb. quero participar
ResponderExcluirEvânnia
http://emdirecaodaboca.blogspot.com
email: evannia_auroralua@hotmail.com
Fortaleza-CE
Beijos e um ótimo domingo.
Tô nessa!!!
ResponderExcluirVania almeida
brasilia-DF
vaninhamail@yahoo.com.br
vamos lá... tentando a sorte de novo!!! rsrsrs...
ResponderExcluirquero participar e se Deus quiser ganhar...
Lizandra Menezes
liza_menezes@yahoo.com.br
liza-emagrecendo.blogspot.com
Porto Alegre/RS
Obrigada... bjs
Tbm kero participar...
ResponderExcluirJá conheço o força da farinha do feijão branco me ajudou por muito tempo na perda de peso...
Luciene Aparecida Brito
São Paulo - SP
luci-britto@hoamil.com
http://percapeso-ganhefelicidade.blogspot.com/
boa sorte a todas....
bjs
EU QUERRRRROOOOOO
ResponderExcluirMirelle Hugo
mirellenovasformas.blogspot.com
Camaquã/Rs
Ai, eu quero!!!!
ResponderExcluirVamos lá:
Ju Gaúcha
jurosa80@hotmail.com
Rio Grande do Sul
eu quero
ResponderExcluirrosangela
consultorahinode.blogspot.com
Sorocaba Sp
Bom dia Roooooo que legal...mais um sorteio...EU QUERO PARTICIPAR DESTE SORTEIOOOOOOOOOOO..
ResponderExcluirSuper beijo
Bom sábado!
Aninha/ Campinas
prof_ana@terra.com.br
ResponderExcluircoragemgarota@blogspot.com
Menina, eu quero muito!!!
ResponderExcluirKellenah
http://kellenah.blogspot.com
São João de Meriti / RJ
email: raquelzinhah21@hotmail.com
Oi mana!!
ResponderExcluirEu quero um potinho de feijão branco kkkkkkkkk, vou dar de presente para alguem que esta precisando, a Kika esta com uns pneuzinhos hehehehehe
Abraço e sucesso o/
Esqueci de passar os dados de entrega hehe
ResponderExcluirtobiasu_1985@hotmail.com
Novo Hamburgo - RS
Boa sorte pra mim kkkkkkkk
Oi amiga,
ResponderExcluirEU QUERO PARTICIPAR, SIIIIIM!!!
Viviane Silvestre Ferreira
E-mail: vs.ferreira1975@bol.com.br
Website: www.vivificarmagra.blogspot.com
Ipatinga - MG
BEIJOS
RO,
ResponderExcluirBOA NOITE!
EU NÃO POSSO FICAR FORA DESTE SORTEIO.
NOME : BEL FONSECA/NATAL/RN
belfonseca19@hotmail.com
http://belbelezaemagrecendo.blogspot.com/
Abração,
Oba, eu quero!
ResponderExcluirRenata Roque dos Reis
Petrópolis - RJ
rrdosreis@gmail.com
Meu blog http://renata-futuraex-gordinha.blogspot.com/
Olá, gostaria de participar do sorteio e de ganhar, com certeza!!
ResponderExcluirPatrícia Pontes
Email: titaps1207@gmail.com
site: www.patyficandoemforma.blogspot.com
Sou do Rio de Janeiro/RJ
Faça uma gordinha feliz! Eu quero participar do sorteio, e quero emagrecer! please!!!!!
ResponderExcluirvivimuniz27@gmail.com
carmelita
ResponderExcluirallstar_rj@hotmail.com
rio de janeiro
quero participarrr melhor
quero ganharrrrrrr
Faça uma gordinha feliz! Eu quero participar do sorteio, e quero emagrecer! please!!!!!
ResponderExcluirvivimuniz27@gmail.com
Brasilia - DF
ESTAVA PROCURANDO ALGO QUE MEAJUDASSE COM O FUNIONAMENTO DO MEU INTESTINO E ACHEI SEU BLOG...PARABÉNS!!!!!!!
ResponderExcluirQUERO PARTICIPAR DO SORTEIO....
SARA
scbalieiro@hotmail.com
SÃO JOSÉ DOS CAMPOS-SP
P.S. QUAL A QUANTIDADE DE FARINHA QUE DEVEMOS CONSUMIR POR DIA?????
Eu tbm quero participar!
ResponderExcluirDanielle Páscoa
blog: www.danielleemagrecendo.blogspot.com/
Rio Branco - Acre
e-mail: dani.ehres@gmail.com
EU QUERO!!!
ResponderExcluirSerá que eu cheguei a tempo??? Tomara que dê. Já estou paquerando essa farinha há um tempinho. Quero muito ganhar.
Quem sabe eu tenho sorte, hein.
Julianna Barroso
email: annajulianelle@yahoo.com.br
blog: Frenchement
http://julianna-barroso.blogspot.com
Obrigada pela chance!
Bju!
oi amiga do ♥
ResponderExcluireu quero pqarticipar do sorteio
nome :aline pereira
cidade :santa gertrudes-sp
blog:http://macaaverdesaude.blogspot.com/
email:alinepangare@hotmail.com
Oie Rô!
ResponderExcluirTbm quero participar do sorteio!
Nome: Marcela Nunes
E-mail: keka_mgn@hotmail.com
Blog: http://sorriaavidaebela-keka.blogspot.com/
BjoOS